ÜÇGEN SANDVİÇ TARİFİ (KAHVALTI VE SAHUR İÇİN ALTERNATİF)

ÜÇGEN SANDVİÇ

Kahvaltı benim için hep ayrı bir yerdedir, en keyifli öğünümdür. 

Benimki gibi gurme ve hazır gıdalara düşkün bir eşiniz de varsa sürekli değişiklik yapmak zorundasınız. Ben ne kadar "ev yapımı" düşkünüysem o da o kadar hazırcı maalesef. Ben de ona inat hazır sevdiği şeylerin aynılarını evde yapmaya çalışıyor(d)um.

'Üçgen Sandviç' yapmaya da böyle başladım. Akşamdan hazırlar dolaba koyardım, sabah da işe giderken yanımıza alır yerdik. 

Ramazanı yarıladığımız şu günlerde bu sandviçler sahur için de kurtarıcı oldu.
Sahur konusunda alternatif ve pratik tarif arayanlara tavsiye ederim. 

(Gurme babaya gurme oğul da eklendi! İşim gittikçe zorlaşıyor...) 

Bu üçgen sandviçi yemesi çok kolay, içindeki malzemeler yerken dağılıp sizi zor duruma düşürmüyor. 

Yürürken bile yiyebilir, hatta trafikte kalırsanız arabada giderken tüketebilirsiniz.  

Sahur için yaptığım sandviçlerden, susatmaması için bazı malzemeleri çıkardım. 

Sizinle sahur için yaptığımın fotoğraflarını paylaşacağım ve ayrıca ne ilaveler yapabilirsiniz onu yazacağım. 

Tabii malzemeler bunlarla sınırlı kalmaz, yaratıcılığınıza veya damak zevkinize uygun olarak malzemelerde oynama yapabilirsiniz. 

ÜÇGEN SANDVİÇ TARİFİ (BEBEK İÇİN +12 AY):

MALZEMELER:

• Hazır tost ekmeği veya dilimlenmiş yumuşak bir ekmek (Bebek veya çocuk için ev ekmeği tercih edin)
• Labne peyniri (ev yapımı için tıklayın) veya süzme peynir veya sürülebilir bir beyaz peynir
• Tereyağı
• Yeşil taze biber
• Kırmızı taze biber
• Çörek otu
• Kırmızı pul biber*
• Turşu dilimleri (BEBEK İÇİN UYGUN DEĞİL)*
• Jambon veya salam (BEBEK İÇİN UYGUN DEĞİL)

* Sahur için hazırlıyorsanız susatacağı için eklemeyin. 

YAPILIŞI:

- Önce bir kesme tahtası veya tezgah üzerine hazırlayacağımız sandviç dilimlerini karşılıklı diziyoruz:

- Bir veya iki yüzeye aralıklarla tereyağı sürüyoruz: 

  - Sürülebilir beyaz peyniri eşit dağıtacak şekilde iki yüzeye birden sürüyoruz:

- Çörek otu ve eklemek istediğimiz baharat varsa serpiyoruz.

- İnce çizgiler halinde dilimlediğimiz biberleri aralıklı yerleştiriyoruz, ben bu sefer sadece yeşil biber kullandım, kırmızı biberim yoktu fakat kırmızı biber hem renk hem lezzet katıyor: 

- Sandviç ebatlarına uygun kestiğimiz jambon veya salamı yerleştiriyoruz:

- Sandviçimizi kapatıyoruz ve malzemelerin sabitlenmesi içim elimizle biraz bastırıyoruz:

- İsteğe göre kenarları ince bir şekilde kesiyoruz:

- Biberleri dizdiğiniz yönün aksi yönünde iki eşit üçgen olacak şekilde kesiyoruz:

- Afiyet olsun!

Domates, salatalık gibi su bırakacak malzemeler eklemezseniz buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz. Yani fazla hazırlayıp 2-3 günlük kahvaltı veya sahur menünüzü rahatlatabilirsiniz. 

Püf Noktalar:

Malzeme sayısını artıracaksanız, birbirine yapışmayacak malzemelerin arasına da az miktarda peynir eklerseniz sandviçin dağılmasını önlersiniz. 

Kenarlarını kesiyorsanız kestiğiniz kenarları başka bir sandviç içinde veya tost içinde değerlendirirseniz ziyan etmemiş olursunuz. 

Yorumlarınızı merakla bekliyorum.

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

KONUK DOST - KORE FENOMENİ: ŞEKERLİ HAZIR GIDA AMA ÇOOOOOOK MİKTARDA SEVGİ İÇERİR :)

nesquik

Merhaba...

Emrivakileri sevmem ama şu an yapıyorum... Zoraki konuk yazar: Kore Fenomeni yani Fenom!

Bugün ruh ikizim, Dağınık Anne'nin doğum günü!

Öncelikle ona sağlıklı ve "nihayet yeterince zaman var" diyeceği,
sevdikleri ile huzurlu, mutlu, sevgi dolu
nice senelere diyorum!!!!

İyi ki varsın, iyi tanıştık, iyi ki kaderimiz benzer, tecrübelerinle bana destek oluyorsun!!!

Seni çok çok çok seviyorum!

Bu yayın;

Anne –dağınık anne, uykusuz anne-

Yaratıcı –kreatif düşüncelerin annesi-

  Mükemmelliyetçi

 Zeki

Özenli –sağlık, beslenme, bağışıklık-

 Becerikli –anne eli-

  Hassas, titiz, detaycı

Sakin, sabırlı

Çözüm odaklı

 Kalbi güzel, kendi güzel

Duygusal, mantıklı –sağ sol beyin ikisi de aktif-

Gerçekçi, hayalperest

 Uykusuz –zzzzzz-

Eğlenceli, keyifli –muhabbet+gazoz+cips+film-

anahtar kelimelere sahip olan,

küçücük mobil ekranda harikalar yaratan,

 blog dünyasını altına üstüne getiren –dağıtan- blogger 

 Dağınık Anne'ye ithaf

*****

Hem anne adaylarının hem de çocukların yüzünü güldüren içecektir, Nesquik.

Özellikle süt içmeyi sevmeyen çocuklar için annelerin en büyük kurtarıcısı olmuştur. Aynı zamanda zengin vitamin ve mineral içeriği ile annelerin güvenini kazanmıştır.

 Süt ve Nesquik tozundan oluşan leziz içecekle çocuklarınızın günlük süt tüketimini artırabilirsiniz.

İster sıcak, ister soğuk, hiç fark etmez!

 Tadı çok güzel!

Bir Nesquik içelim mi? 

yanında da çok güzel M&M's'lerim var...

Hiç uğraştırmıyor, pratik...

Pakette verilen ölçülere göre yapıyorum. 

3 tatlı kaşığı Nesquik

1 bardak süt

Buz

hazırlarken bile keyif alıyor insan =)

Ailecek yaz akşamlarında keyifle tüketebileceğiniz bir alternatif olabilir. 

Afiyet olsun...

*****

Bloguna uygun olabilecek bir yayınla kutlamak istedim, naçizane, annelerin değil, bu gün benim kurtarıcım olsun Nesquik!

Çok heyecanla, sevgi ile hazırladım, doğum günü kutlaması için aracı olsun istedim, umarım beğenirsiniz...

Herkese çok teşekkürler, sevgiler...

http://korefenomeni.blogspot.com
http://www.ehlidunya.com

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

BEBEK İÇİN AKTİVİTE: PİPETTEN KÜRDAN GEÇİRME (18-24 AY)

18-24 AY AKTİVİTE: PİPETTEN KÜRDAN GEÇİRME

Oğlumla bir tek hafta sonları doya doya vakit geçirebiliyorum. Hafta içi de bizi çok özlediğinden bizi gördüğünde çok enerjik oluyor. Hem onunla keyifli vakit geçirebilmek hem de becerilerini geliştirebilmek için çeşitli oyunlar bulmaya çalışıyoruz. 

Bunların bir kısmını tavsiye üzerine denesem de bir kısmını kendim üretiyorum. Evdeki durum, elimizdeki oyuncaklar, mevcut işlere katılmasını sağlama... Bunların hepsini hesaba katıp güzel şeyler bulmaya çalışıyoruz. 

Hepiniz biliyorsunuz ki oğlum uyku sevmiyor. Bu yüzden oyun hazırlamak için saatlerim olmuyor maalesef. Kısa sürelerde keyif alacağı uğraşlar bulmak gerekiyor. 

Dün aceleyle kaldırmaya çalışırken kürdan kabındaki kürdanları bir güzel yere saçınca bu kürdanlarla etkinlik yapmaya karar verdim :) 

Aklıma da yine etrafa saçılmış olan pipetler geldi. 

Sırasıyla şunları yaptım:

- Kürdanların uçları kesip güvenli hale getirdim.

SİVRİ UÇLARI KESİLMİŞ KÜRDANLAR

- Sleepy ıslak mendil kutusunun üst kapağına pipetleri yerleştirebilmek için kesikler attım. 

PİPETLER İÇİN DELİK AÇMA

- Farklı kalınlıktaki pipetleri bu deliklerden geçirdim.

PİPETLERİN YERLEŞİMİ

- Yanyana koyarak kahramanımızın uyanmasını bekledim :)

AKTİVİTE HAZIR!

Gelir gelmez hemen başına geçti tabi ki, ben örnek olması açısından bir kürdanı pipetlerden geçirip kutuya attım. Bayıla bayıla bütün kürdanları geçirip yenilerini de istedi. 

KOLAY GELSİN...

Sleepy kutusunun önünde şeffaf plastik bir kısım olduğundan bu kutu aktiviteler için çok uygun. İçine bir şey atıyorsanız bunu kendi de gözlemleyebiliyor. Diğer türlü içine attıktan sonra açıp nereye gittiğine bakmak isteyebiliyor. 

Şeffaf yüzey sayesinde kürdanların nasıl düştüğünü de gördü ve hoşuna gitti. Ara ara sallayarak içindeki kürdanların hareketlerine ve çıkardığı seslere baktı. 

Biz keyifli vakit geçirdik. 

Sizin için de kolay ve eğlenceli bir aktivite önerisi olabilir. 

Zaman buldukça ve fotoğraf çekebildikçe diğer aktiviteleri de paylaşmaya çalışacağım, şuradan takip edebilirsiniz. 

Ben 18-24 ay arası dönem için uygun olduğunu düşünüyorum, ancak biliyorsunuz ki her bebek kendine özgüdür, aklınıza yatmayan veya tehlikeli olacağını düşündüğünüz bir durum varsa lütfen gözden geçirin. 

Eğlenceniz bol olsun ;)

Yorumlarınızı bekliyorum...

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

FIRINDA YUMURTALI EKMEK TARİFİ (BEBEK İÇİN +12 AY)

FIRINDA YUMURTALI EKMEK

Yumurta, anne sütünden sonra en besleyici gıdadır. Her bebeğin ve çocuğun mutlaka yumurta tüketmesi gerekir.

6 aydan sonra çeyrek yumurta sarısıyla başlayan yumurta macerası 12 aydan sonra tüm yumurtaya kadar çıkar. 

Çocuğunuz seviyor ve yiyorsa çok şanslısınız. Benim oğlum da bir süre severek tüketmişti. Sonrasında yememeye başladı ve ben de alternatif üretmeye başladım (göze göz dişe diş). 

Bu alternatiflerden biri de 'fırında yumurtalı ekmek'. Yine ekmek zaafından yararlandım. 

Biliyorsunuz yumurtalı ekmek normalde yağda kızartılarak yapılır. Ancak, kızartma zararlı olduğu için fırında yaptım, çok da lezzetli oldu, size de tavsiye ederim. 

Diyet yapanlar için de güzel bir tarif. Ekmek olarak istediğiniz kepekli veya tam buğday ekmeğini kullanarak aynı tarifi uygulayabilirsiniz. 

Yumurtalı ekmek ile bayat ekmeklerinizi de değerlendirebilirsiniz. 

İlk önce dilim dilim denedim. Ancak daha sonra kenar kıtırlarını daha çok sevdiğini fark edince ekmeği çubuk çubuk doğradım. Bu sayede daha çok yumurta yiyebiliyor. 

FIRINDA YUMURTALI ÇUBUK EKMEK

FIRINDA YUMURTALI EKMEK TARİFİ (BEBEK İÇİN +12 AY)

• Ekmek (veya benzeri hamur işi)
• 1 ya da 2 adet yumurta (ekmek miktarına göre)
• 1 kaşık sarımsaklı zeytinyağı (ilgili yayınıma bakabilirsiniz, yoksa sade zeytinyağı)
• Üzerine sürmek için tereyağ
• Baharat (zevkinize göre karabiber, kimyon, kırmızı biber, kekik...)
• Susam veya çörek otu (isteğe bağlı)
• Tuz (isteğe bağlı, ben eklemedim)

YAPILIŞI:

Yumurtayı çırpın. 

Sarımsaklı zeytinyağı ve baharatları ekleyin. 

Fırını 180-200 dereceye ayarlayıp ısıtın. 

Ekmekleri (veya kullandığınız hamur işini) istediğiniz şekilde dilimleyin veya çubuk şeklinde veya küp küp doğrayın. 

Fırın tepsinize yağlı kağıdı yerleştirin (gerekirse siz de yağlayın).

Ekmekleri hazırladığınız karışıma her tarafı ıslanacak şekilde bulayın ve fırın tepsisine dizin. 

Üstlerine küçük küçük tereyağ parçaları bırakın. 

İstiyorsanız susam ve çörekotu da ekleyebilirsiniz. 

FIRINLAMA ÖNCESİ

Isınmış olan fırında 180 derecede, kontrol ederek, üzerleri kızaracak kadar 10-15 dakika pişirin. 

YUMURTALI EKMEK DİLİMLERİ

Çok kıtır sevmiyorsanız karışıma biraz süt ilave edebilirsiniz. 

Afiyet olsun!

Yorumlarınızı bekliyorum...

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

PANKEK TARİFİ - WAFFLE TARİFİ (BEBEK İÇİN +12 AY)

PANKEK TARİFİ

Pankek tarifimi çok seviyorum ve yıllardır yapıyorum. En sevdiğim özelliği de ölçülerin tamı tamına tutması.

Oğlum 12 ayını doldurup da yumurta beyazı yiyebildiği zaman bunu pankek ile kutladık. Seveceğine emindim ama 12 ayını doldurmasını bekledim, çünkü yumurta beyazı olmazsa olmaz bu tarif için. Bebeğiniz 12 aydan küçükse krep (akıtma, cızlama) tarifini yumurta beyazı olmadan sadece sarısı ile yapabilirsiniz ama pankek olmaz…

Tabi ki oğluma yaptığımda –her zamanki gibi- orijinal tariften şekeri çıkardım. 

Size hem bebek için yaptığım malzemeleri, hem orijinal tarifi vereceğim. Ayrıca bu tarifi nasıl waffle olarak kullanabilirsiniz onu anlatacağım. 

Orijinal tarifimde ölçüler tam olarak tutuyor (un miktarına kadar yazılı). Bu yüzden el ayarı gerekmiyor rahatlıkla yapabilirsiniz. 

Orijinal tarif ile başlayalım:

PANKEK TARİFİ (ŞEKER İÇERİR, Bebekler için alternatif tarif aşağıda)

2 yumurta

1,5 kahve fincanı toz şeker

60 g tereyağ (oda sıcaklığı)

1,5 su bardağı süt

2 su bardağı un

2 tatlı kaşığı kabartma tozu

1 çay kaşığı vanilya

YAPILIŞI:

Şeker ve yumurtayı köpürene ve rengi açılana kadar mikserle çırpın. 

Tereyağ ile sütü yavaş yavaş ekleyin ve bir süre daha karıştırın. 

Başka bir kapta un, kabartma tozu ve vanilyayı karıştırıp diğer karışıma yavaşça ekleyin ve homojen oluncaya kadar son kez karıştırın. 

Kıvamı boza gibi olacak. 

Tavayı orta ateşte ısıtın ve ısındığında çok az yağ ile ıslatın.

Yaklaşık bir kepçe kadar aldığınız karışımı aynı noktada sabit kalarak yavaşça tavaya dökün ve kendi kendine dağılmasını bekleyin (dağıtma, karıştırma uygulamayın).

Büyük bir tava kullanırsanız 3-4 adet pankeki aynı anda pişirebilirsiniz. 

Yeteri kadar yayıldıktan sonra üzeri delik delik olmaya başlayacak. Alt kısmını spatulayla kontrol edin, pişmişse diğer tarafını çevirin. 

Diğer tarafı çevirdiğinizde bir miktar sıvı kenardan taşabilir, spatula yardımıyla tekrar toparlayıp yuvarlak yapabilirsiniz.

İki taraf da altın sarısı olduğunda tavadan alın.

WAFFLE TARİFİ (ŞEKER İÇERİR, Bebekler için alternatif tarif aşağıda)

Bu tarif bildiğiniz “waffle” hamuru aslında. Aynı tarif ile daha geniş yuvarlaklar hazırlayıp -veya varsa tavanız veya makineniz- istediğiniz malzemelerle waffle keyfi yapabilirsiniz (biz aşağıdaki şekilde yaptık :)).

WAFFLE

Malzeme önerileri:

Krem çikolata

Fındık ezmesi

Parça çikolata

Hindistan cevizi

Ceviz-Fındık-Fıstık

Muz

Kivi

Çilek

Veya daha geleneksel ve daha sağlıklı:

Tahin-Pekmez

Kaymak-Bal (veya reçel)

PANKEK TARİFİ (ŞEKERSİZ, BEBEK İÇİN +12 AY)

BEBEK İÇİN PANKEK +12 AY

1 yumurta

30 g tereyağı

3/4 su bardağı süt

2 tatlı kaşığı katkısız kabartma tozu (eğer İngiliz karbonatı kullanıyorsanız kullanılış şekline dikkat etmeniz gerekiyor)

1 su bardağı un 

BEBEK İÇİN İLAVE ÖNERİLER: 

Balkabağı rendesi*

Muz*

İstenilen başka meyve* (Bebekler için hazırladığımız meyve pürelerini de kullanabilirsiniz)

Ceviz

*Meyve sıvı oranını değiştireceği için un miktarı değişebilir. İlk pişirme denemenizde kıvam uygunluğu hakkında fikir sahibi olacaksınız. Un miktarını sonra da ayarlayabilir, uygun kıvamı deneyerek yakalayabilirsiniz. 

YAPILIŞI:

Yukarıdaki anlatımla aynı, ancak şeker olmadığı için yumurtayı tek başına köpürene ve rengi açılana kadar çırpmanız gerekiyor. Mikser olmadan da yapabilirsiniz ancak mikser kullanırsanız daha iyi sonuç alıyorsunuz. 

Tariften bir de vanilyayı çıkarırsanız bebeğiniz için de uygun ve sağlıklı bir tarif olacaktır. Eğer pankeki severse, sevmediği şeyleri de katarak yedirme şansınız olabilir. 

Bebek için ilave malzeme eklediyseniz ilk pankeki pişirdiğinizde ikiye bölüp kontrol etmenizi öneririm. Eğer iç kısım pişmemişse biraz daha un eklemeniz gerekebilir. 

Büyük bir pankek yapmak için de daha fazla miktarda döküp biraz yayılmasını sağlamalısınız. 

Direkt bu şekilde tüketilebildiği gibi aşağıda şekilde waffle olarak hazırlayabilirsiniz:

BEBEK veya ÇOCUK İÇİN WAFFLE ÖNERİSİ (+12 AY)

İstediğiniz büyüklükte yaptığınız pankek hamuruna aşağıdakilerden sevdiklerini ekleyerek sağlıklı ve lezzetli bir waffle yapabilirsiniz:

Tahin-Pekmez

Kaymak-Bal (veya reçel)

Ceviz

Fındık

Antep fıstığı

Muz

Kivi (daha önce yediyse)

Çilek (daha önce yediyse)

AFİYET OLSUN!

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

SARIMSAK NASIL SAKLANIR? SARIMSAK YAĞI NASIL KULLANILIR?

SARIMSAK NASIL SAKLANIR
(Ben bu kekik kavanozunu tercih ettim)

Bildiğiniz üzere sarımsak doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca yüksek tansiyon hastalarının da vazgeçilmezidir. 

Sarımsak her tarife yakışır. Ancak her defasında elde ve ağızda bıraktığı kokular nedeniyle -özellikle ertesi gün işe gidiyorsanız veya programınız varsa- vazgeçilir. 

Peki sarımsakları bozulmadan nasıl saklayabiliriz ve her seferinde sarımsak ayıklamaktan ve her seferinde aynı kokunun elimizde kalmasından nasıl kurtuluruz?

• Sarımsakları bir defaya mahsus olarak kabuklarından ayırıp soyun (tercihen ince bir tek kullanımlık eldiven yardımıyla). 

• Sarımsakların sığacağı bir kavanozun içerisine hepsini atın. 

• Üzerini geçecek kadar zeytinyağı ilave edin. 

• Zevkinize göre tane karabiber, kekik yaprağı gibi ilave baharatlar da atabilirsiniz. 

• Buzdolabında muhafaza edin. 

Böylelikle her ihtiyacınız olduğunda bir kaşık yardımıyla içinden bir ya da iki tane alarak rahat rahat tarifinize katabilirsiniz. 

Sarımsak olup da zeytinyağı eklenmeyen tarif yok gibidir. Bu yüzden zeytinyağı sorun olmaz, hatta havanda dövüyorsanız kolaylık bile sağlar. Zeytinyağını istemiyorsanız da kağıt havlu yardımıyla kurulayıp kullanabilirsiniz. 

En güzel tarafı, bu şekilde sakladığınızda elinizde muhteşem bir sarımsaklı yağ olması. Harika bir aroması var ve her tarife yakışıyor. Zeytinyağı azaldıkça tamamlayıp yine aynı aromayı elde edebilirsiniz. 

Üstüne sarımsakları bozulmaktan kurtarıyorsunuz. 

SARIMSAK

İtiraf edeyim ben sarımsaktan çok yağını kullanıyorum :) Zeytinyağı olan her tarifte bu yağdan mutlaka kullanıyorum. 

Özellikle oğlumun her tarifinde zeytinyağı yerine sarımsaklı zeytinyağı ekliyorum.  

Lezzetinin yanında faydalı da! 

Size de -özellikle anne babalara- şiddetle tavsiye ederim!

Hem pratik, hem sarımsakları bozulmaktan kurtaran, hem eldeki sarımsak kokularını unutturucu, hem de inanılmaz lezzetli!

Deneyin, siz de vazgeçemeyeceksiniz. 

NE KADAR SÜRE SAKLAYABİLİRİM?

Zeytinyağı içindeyken sarımsaklarda bir bozulma olmuyor. En az 6 ay rahatlıkla kullanabiliyorsunuz. Bu süre zaten bitmesi için yeterli oluyor. Sonrasında kalırsa bile sarımsaklarda sadece yumuşama oluyor, yağı içine çekiyor. O şekilde de kullanabiliyorsunuz. 

NERELERDE KULLANILABİLİR?

Zeytinyağı olan her yerde: 

Yemeklerde, salatalarda, makarnada, soslarda, fırın tariflerinde, köftede, et terbiyesinde...

Afiyet olsun!

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ:

HAFTANIN BLOGU İPUCU: YAZA HAZIRLANIRKEN :)

Ara vermek zorunda kaldığım Haftanın Blogu etkinliğine devam edelim ;) Sanmayın ki artık vakit buldum, bu yayını yazalı haftalar oldu maalesef, yayımlamak şimdiye kısmetmiş. 

HAFTANIN BLOGU

Yeni başlayanlar için etkinlik detayı şu adreste: şu adres

Seçimlerimizi yaparken bloggerları topladığımız havuzda olanları takip edip en azından aynı haftaya denk getirmezsek trafiğini de birazcık yaymış oluruz ve daha güzel dönüşler alırız :) Fenom'un bu topluluğuna girmemiş olan varsa hemmmen girsin baksın çok güzel bir topluluk o!

Etkinlik başladı başlayalı, haftanın bloğu dışındaki yayınlarım oldukça azaldı, fark etmişsinizdir. Yine de bu etkinlikten, iletişimden, geri dönüşlerden çok keyif aldım ve elimden geldiğince devam ettirdim. Ne yapalım, bloğumda daha az yazı olsun ama bu keyfe devam edelim… Burası benim terapi yuvam ne de olsa.

Şimdiye kadar sunduğum haftanın bloglarında çoğunlukla mutfak ustalarına yer vermişim (herkes çok becerikli ama ne yapayım biz de imrene imrene bakıyoruz) ve bu konu hemen fark edildi, özellikle kilo almak istemeyenler tarafından çok ciddi uyarılara, fişeklemelere maruz kaldım!

Sevgili Blana (kasiyerimiz) dedi ki “Korefenomeni, şimdi Sevdican'dan geldim de... Aklıma geldi, sürekli yemekli bloglar öneriyor da Dağınık Anne... Bana kısır yapacaktı, noooldu o :P”.

Bırakın beni uyarmasını ve Fenom’u kışkırtmasını, bir de üzerime kısır kaldı :D Ben de tam gaz o kısırdan yırtmaya çalışıyorum bakalım, olmadı yapacağız başka çare yok. 

Neyse, çok uzattım. Şimdiye kadar yemek bloğu seçmemdeki sebep “hazır kış mevsimindeyiz, rahat rahat yiyelim ki enerji depolayalım! Nasılsa kat kat da giyinip sağı solu örtebiliyoruz” idi. Aslında şimdi tanıtacağım blogla da ortak çalışıyor olabilirim bak bunu da düşünün bence (şaka ha aman deyim :))!.

Evet herkes önceki blogları gezip yutkunup iç çekip kiloları da güzel güzel aldıysa artık haftanın bloğunu açıklayabiliriz:

Özellikle yaz mevsiminin kurtarıcısı, bikinilerin kraliçesi, sosyal medya uzmanı, işini büyük bir ciddiyetle yapan hatta her daim yardıma da koşan, uzun süredir iletişimde olduğum, yayınları ve paylaşımları beğenisiz cevapsız bırakmayan, başladığı işi sonuna kadar götüren, tarzını duruşunu hiç bozmayan, akıl hocamız:

Derya’nın Spor Günlüğü!

Derya’nın Spor Günlüğü

Blogunu da çok yeni bir tarihte yeniledi ve alan adı kullanıyor (Sosyal Medya Cafe aracılığıyla). Blogunda kendi gibi sportif bayanlar geziyor! Derya gerçekten işini büyük bir ciddiyetle yapıyor! Kendisine her zaman saygı duyuyorum. Blogunu ihmal etmiyor, sosyal medyada inanılmaz aktif! Sorusu olan herkesi de seve seve cevaplıyor. Hatta sırf yardım edebilmek için “online spor danışmanlığı”nda yeni bir uygulamaya imza attı ve bunu bloğunda da tanıttı. Yani kendisine istediğiniz her şeyi rahat rahat sorabilirsiniz:

Derya’nın Online Spor Danışmanlığı

Sosyal ağları da harika olmuş :)

Derya’yla ciddi de konuştum, tüm şebekliğimle de… Her şekilde muhabbet edebiliyorum. Hatta her sağlık muhabbetinde kulağını çınlattım sağda solda :) Derya aynı zamanda bir anne… uykusuz birinci çocuktan sonra ikinci ve üçüncüye de cesaret edebilecek güçte bir anne hem de (gözümde çok yükseldi tarifi yok!), öğrendiğimize göre mutluluğun formülünü bulmuş ve ailesiyle geçen zamanın hiç bitmemesini isteyecek bir huzura sahip.. Daim olsun diyorum hep! Kimsenin yuvasında gerginlik, üzüntü olmasın! Bu konuda da bize akıl hocalığı yapabilir :)

İtiraf edeyim sporlar aram hiç iyi olmadı! Oyun olursa ne ala, her zaman varım ama spor bir türlü hayatımda sürekli yer bulamadı. Bunda sağlık sorunlarımın da payı büyük, sadece keyfi düşünmeyin. Buna rağmen Derya’nın paylaşımlarını, o birbirinden fit ve alımlı bayanların fotoğraflarını, gece gündüz paylaştığı günaydın ve iyi gecelerine eşlik eden keyifli masal resimlerini severek takip ediyorum! Sadece spor değil, sağlık bilgileri de paylaşıyor bizimle.

Her ne kadar sağlık bilgilerinden konuşsak da Derya’nın 2 blogu var, diğerinin ismini ben daha çok seviyorum tahmin edin niye:

Deli Kızın Bohçası

Deli Kızın Bohçası

Bu blogu bana daha uygun tabi ki :) Ama fark etmiyor, Derya’nın 2 blogunu da ilgiyle takipteyim!

Örnek yayın: Eşim Çalışmıyor Doktor Bey!!

Eşim Çalışmıyor Doktor Bey

Aslında Derya’yı haftalar önce yazacaktım ama ne çok taliplisi varmış! Tam yazarken bir baktım haftanın blogu seçilmiş bile!

Sonra vah tüh derken Fenom’a yazdım bu durumu, o da dedi ki “sen de mi???” :) Derya ne paylaşılmazmışsın!

Ben vakitsizim, benim yazdığım yazı -hele de seninle ilgili- kalamaz! Paylaşılır! Önden analar ;)

Seviliyorsun arkadaşım ;)

Haydi bakalım, hep yemekle olmaz, biraz sağlıklı yaşayalım, Derya’nın challenge’larına katılalım, paylaştıkları gibi fit hatunlar (veya erkekler) olalım! Yalnız kaytarmak yok, ciddi olun ;)

Bol tıklamaların, keyifli challengeların ve sağlıklı takipçilerin olsun Derya ;)

Seni hala tanımayan var mı bilmiyorum ama olur da çıkarsa bulsun seni! :)

Bloglarından birinde ziyaretçiler için bir Hoşgeldin yazısı yazarsan pek mutlu oluruz!

Sevgiyle, sağlıkla, sporla kalasın ;)

DEVAMINI OKU

PAYLAŞ: